，加上生活不规律。

其实他对养生这方面还是比较有研究的。

只是研究是一方面，真能做到就是另外一方面了。

“好喝。”

颜沫喝了口茶，点了点头而后道：“你帮我切两块小牛排，还要一块鱼，一点玉米，再要点菜。”

“好。”

厉北承按照她的要求，帮她将饭菜准备好，然后递到了她面前，“慢慢吃，想吃什么跟我说，或者要我喂你也可以。”

厉少说起情