们那样，坐在床上练习意守丹田也就行。因为外面有些混乱，所以到吃午饭的时候，华枫和一千多名的黑豹帮犯人来到北饭堂吃饭，因为不是放风的时间，吃完也就匆匆回监狱了。而在途中，华枫正看到大批的雄鹰帮和血狼帮的犯人打在一起，头破血流并不少见。而这一切，都在华枫的预料当中。当然，他也把那些犯人的照片用手机悄悄拍了下来。

“太好了，狗打狗了！”黑豹帮的犯人和其他帮派的犯人，都在小声地议论纷纷。对于平时