注于领悟。 “如今刚入易经境,当壮大内劲稳固境界!”这即为武峰,心中坚守的想法,随其抛开杂念,遂进入悟定之境。 悟定,为一的种入定境界,同时心怀各种领悟,又远达不到顿悟的状态。 其实,悟定一词,多用于炼体中,炼体讲究内外同炼。外炼以各种动作,拉伸身体皮肉,引导筋络运动,摩擦骨骼关节,震荡内腑器官,沸变体内热血。 外炼演化各种动作,基本不可能会入定。