经过连续两日的腰酸背痛之后，年轻气盛的周安安终于缓了过来。

看来，年少不知愁滋味，老来望山空流泪。

这句话，确是真理。

即便保持每天运动，也要减少晚间运动的数量，控制一下体内精气的流逝。

重活一世，怎么得到七十岁也要有旺盛的精力去做自己喜欢做的事。

没看到多年之后，外国七八十的男星都娶了二三十岁的小姑娘，老当益壮，那才是吾辈楷模。