送走宁子柒的苍连熠没有再去书房，而是回到房间开始调息打坐。

一开始没有什么感觉，就刚才把小东西从牛车上拎下来的那一刻他明显的感觉到体内气息紊乱，四肢百骸也都出现一种痛感。

双腿盘坐在榻上，苍连熠用心感受着自己体内的变化，渐渐的整个人变的平缓下来，就连呼吸都变的微不可见，他清楚的指导自己体内的每一个变化。

慢慢的，他的脸色变的苍白，额间细密的汗珠也变成了豆大一颗