着，感受着大汗淋漓的感觉倒是一番爽快。

照例的洗过药水澡之后罗德舒服的躺在床上喘息了一阵之后，顾不上享受，继续投入到了内气的修炼当中。

打通周身经脉联通丹田之后，罗德再次修炼起来却是感觉舒畅了很多！按照体内体外通气的修炼方法，一遍遍控制着内气，从丹田出发，饶经全身经脉一遍遍的洗刷着。滋润着每一条经脉，不断的压缩着内气的成分。虽然现在自己的内气算得上很多，但是却都是稀薄无比，甚至