隔姜灸法历史悠久，在明·杨继洲的《针灸大成》记载：“灸法用生姜切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之”。明·张景岳的《类经图翼》中亦提到治疗痔疾“单用生姜切薄片，放痔痛处，用艾炷于姜上灸三壮，黄水即出，自消散矣”。在清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中也都有载述。

不过，这种灸法其实早在春秋战国时期就已经比较流行了，现代由于取材方便，操作简单，已成为最常用的隔物灸法