内外门弟子服用的东西，炼制的主要材料，就是“白阳米”，不过五千斤白阳米经过重重炼制，加上许多辅助的药材，多重手段，蒸煮，碾压，淘洗，火煅等等，去其渣滓，取其精华，才能够炼制成一粒白阳丹。

白阳丹，和“续命金丹”是一个等级。

如果一个肉身十重神变境界资质不错的弟子，有了上乘的功法，日日夜夜苦练，每天都服用白阳丹，苦修二三十年，有五成的机会踏入神通秘境。