，是衡量一个炼丹师强弱的标准之一，同一种灵丹，同一份灵药，有的能分出上百粒灵丹，有的则一半都不到，其他的都被火种化为了乌有。

第五步为温养，就是将灵丹中像毒性之类的杂质，以异火将其慢慢炼出，这一步看似简单，却是灵丹品质的关键，同样的灵丹，在不同的人手里，也是有高下之分的。

最后一步就是出丹了，这一步一般来说熟手都很少出错，只有新手才会把握不住火候，导致品质下降甚至失败。