意思。不过这句话也可以应用在我们生活中的各个方面，当然也包括太极。太极出世的目的是为了强身健体，而不是为了争强好胜，以力伤人。就算不得已而交锋时，太极所讲的也是后先至，借力打力，柔中带刚，绵绵不绝！”

“而太极的要诀也就是这十六个字，不过这需要好好领悟，并不是只知道它们的意思那么简单的！”唐峰吐了口气，沉声道。

修罗两眼一亮，点头道：“是是是，刚才方老师也有说过这十六个，可是我