，毕竟神足经上面很多图解上的姿势都有些非人类，要想完成那些动作，必须极大程度拉伸韧带，不过压韧带向来是很疼痛的事情，自己很难做得到，只能靠旁人帮忙。

“没关系，我忍得住。”陈圆圆此时也被激起了倔强的心思，要知道她幼年学跳舞的时候被那些嬷嬷逼着拉伸韧带，可比现在痛苦得多。

宋青书这才点了点头，为了方便起见，他也爬上了床按着陈圆圆的一条腿往另一个方向压了下去。

“痛么？”