修炼功法，是一个慢工细活的过程，不可急躁。

天地灵气缓缓渗透皮肤进入经脉，林牧化作一个辛勤的苦力，不断凝神运转这些灵气，在经脉通道中随着功法的节奏运转，在运转过程中，进入经脉的灵气会慢慢变成龙元力，正式属于林牧他自己的东西。把天气灵气化作龙元力，这一个过程，为小周天。

而运行十二个小周天后就是一次大周天。

修炼功法，通俗一点讲，就是掠夺天地灵气，让他们运转化作