注意这方面的情况，不能服用丹药一味地提升修为，也要注意身体的承受程度，不然自己也不会好到哪里去。

王婷婷对着钱三多说道：“现在你们的内力已经增涨过快了，就不要再继续提升了，即便是打坐也是用内力淬炼肉身。剩余的时间就多练习一下招式和武技吧，当然要是学习一下兵器也是不错的，现在大家都是练习的拳脚功夫，因为没有武器，所以剑法都没有练习，虽然没有宝剑，但是不一定是宝剑才能练习剑法吧，自己刻一个木