锻炼。

这里是私人地方，而且空间足够大，足够他做一个马拉松锻炼了。

如今他在演练起手式，做日常任务，并不需要奔跑。

沈光的日常锻炼以及进入了新的层次来，即使平常的动作，看起来无一不美，每一个动作都带着的独特的韵味。

这种韵味，有一种宁静人心的力量。

行云流水的畅快，云卷云舒的恬淡，安宁……这是旁人看到沈光锻炼的一种常见感悟。看过沈光锻炼之后，心情总