腆的家伙了，他不但力量提高了，连脸皮的厚度也在快速的增加之中。

晚上说起一起休息，差不多就是一起休息——休息的时候，沈光也准备用他所摸索出来的方法，给大家提升一下身体素质。

今天刚回到这个世界，他就升了一级，而这一刻，是他状态最好的时候，沈光感觉提高实力大有可为。

不过，众女羞涩，不好意思，沈光也就不勉强了――以后有的是机会，不急于这一时。

在黑夜之后，沈光