达本质。

沈光也就是从这里入手，逐渐琢磨出一套有效的动作来，教授给毒岛讶子——他自己可以凭着精神，直接霸道的抓取这些能量，但如果通过“正确”的动作配合的话，会让这个工作更轻松。

只需要一个动作，他自己不用抓，这些惰性神秘的强大能量，就会被他自动摄入的。

“这个动作，不在于提高战斗，只是提高身体素质，通过者套动作，你可以慢慢的强大起来。”

教授她之后，沈光让她