坐代替睡眠对沈光来说还不错――真气时时刻刻运转着，强化着自身，冲刷着肌肉，让整个身体保持最佳的状态。

这对身体来说还不错，只是一直绷紧精神，对精神意志也是一个考验，时间长的话，也需要大睡一觉，靠睡眠来养神。

如今沈光正处在兴奋之中，倒是不需要，他一直打坐下去，一直到天亮。

这个时候，沈光来到屋顶，迎着初升的朝阳继续打坐。在他打坐的时候，能感觉到莎悠和伊耶亚斯两人起来，