胎换骨。经过持之以恒的扎马步，吐纳功课等，加上每天营养丰富的饮食调养，算是告别孱弱之身。手臂，大腿，渐渐有了结实的肌肉，变得有力起来。

体格健壮，对于寒冷也有了较强的抵抗力。

陈三郎是修士，然而又不同别的修士，最起码现在，他所修炼的法门与“寒暑不侵，辟谷不饥”那些尚未沾边。说白了，《浩然帛书》不是神仙道，不是妖魔道，而是人间道。

道在人间，不免凡俗。

紧一紧