“还请白兄指点！”眼见白子岳一语指出了自己的不足，程昊当下心中喜悦，连忙抱拳请教。

“练骨之类的功法，最强的就是当年大禅寺的虎魔练骨拳，如今你既然已经有了，那也就不需要我再多说了，至于内脏方面的修炼，我这有一门天蛇敛息术可以教给你们，是一种打坐吐纳的呼吸练脏法门，更是有着收敛气机的特性，算是一门道家功法。”

“至于炼髓换血，我倒是也有一门比较不错的法门，名为虎豹雷音法，