。最简单的来说吧，古代的人，平均寿命是逐渐增加的，最初的时候，人们平均寿命也不过二十多岁而已，到后面逐渐增加到三十多岁，四十多岁，五十多岁，一直到现在，百岁老人都不稀奇了。虽然这是随着生活条件和医疗水平的改变而增加的寿命，但不得不说，人们的确已经为自己增加了寿元，这也是人们在追求长生道路上的一些成绩。”

“而事实上，靠生活条件和医疗水平来增加寿命，始终还是走了歪路。真正增加寿元的方法，在