众人都翻了一个白眼，东华帝君忍不住说道：“你可拉倒吧，你守着地书，又有先天灵根，你还没宝物，当着后辈的面，你还要不要面皮。”

“白道友可不是后辈，比宝物你比得过？”

张帆哭笑不得：“跑题了啊，还是听听南极前辈的长生道吧，我一直很好奇。”

南极仙翁笑道：“长生者，苟也，实则不足以称道。也不过气机绵长一些，学的也只是延长呼吸的办法，比如我，若是打坐，平日一呼一吸一日就过