行，只是由于时间太短，养神阶段尚未摸到窍门。

“小竹，辛苦吗？”

百里青锋问了一声。

百里竹摇了摇头。

“有感觉到气血渐渐滋润全身，提升精气，蕴养精神吗？”

百里竹再度摇头。

“这样啊。”

百里青锋微微思忖着：“要么，试试看炼神？如果你的炼神境界能够突破到第三重外觉，两者互补，踏入炼气养神阶段就将容易得多。”

“嗯。”