候开开肩，压压腿，拉拉筋。

这一跳夏小蔚虽说能找到感觉，表现尚可，却也觉得自己的老腰是该多动动了。

“很好。”孙老师眼睛一亮，这一次的戏是古装剧，对演员的身段要求很高。

如果没有基本功在身，一些文戏倒是没什么的，可是一旦人要动起来，就露怯了。

尤其是赵导的戏不用替身，如果不是自己压得住角色，撑得住戏的话，到了现场准是要被赵导骂的狗血淋头的。

夏小蔚