休息。经过小半天的学习，倒是知道怎么将身体机能调整到极限接近完美的地步。当然了，所谓的知道也只是入门而已，王伦试了几次，确实入门了。

而静心咒的学习，包括两方面，一方面是身体机能的调节，一方面是心绪也就是心神层面的调节，后者显然更难。

静心，可以让身体机能和心神双双在接近完美的时候，修士进入比物我两忘更高的一种境界，修炼速度会有更快的飞跃。

现在只是尝试调节身体机能，