按照我的方法，他已经进步了不少。

再看陈俊楠和鲍景宇，两个人都顺利升到了两百零一星。

两颗内丹升一星，也是勉强可以接受的。

而我心里也是清楚，他们初次修行进步这么快，是因为他们体内其实有多年的力量积攒，而那些积攒，在我的方法的调动下，以及内丹力量的促动下，起了作用，让他们升星了。

以后的话，他们升星就不会那么快了，需要的内丹数量也会更多，比起王俊辉、徐铉，他