目的：第一，超高的身体素质是强者的基础。至于第二：……”

叶浩瞅了一眼那帮上午达标的人。

“我想你们这些人应该已经很清楚了。你们知道为什么下午的训练强度没有上午高，但是你们却坚持不下来嘛。”一个军医说道：“他们在训练前夕，暴饮暴食，还使用了许多高蛋白，高脂肪的食物，甚至是酒水。导致他们的胃还没有消化完毕体内的食物，就开始强度训练。正常人当

然承受不住。”

听