呼呼呼，喘息声拉风箱似得，汗水打湿了头发。

累的像条狗的方蛰，缓缓的在人行道上走着。锻炼这种事情，真的不能停，一旦停了就很难捡起来。上个月还能一口气跑上两公里，今天跑了一下，最多一千五百米，气就跟不上了，两条腿跟灌了水泥似得提不动，酸疼涨的感觉，真叫酸爽。

好在是晚上，也没人看到，方蛰才没太丢人的感觉。断断续续的坚持，到底跑多少也不数，反正浑身汗水湿透了，感觉双脚不是自