让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。”宁有光说，“如果连正视自己阴暗面的勇气都没有，那你当如何谈接纳呢？”

接着，她继续问小诗，“你究竟要伤害和扭曲自己多少次，来迎合别人，来做一个优秀的人，不敢面对自己，活出你自己选择的虚伪的人生？

你把自己行为合理化成‘优秀的人’所以你选择隐藏和欺骗？

连自己都扭曲和伤害的人是一个优秀的人吗？

你的父母希望他们生命