方法，一条道路咯？”庄亦景。

“可以这么说。”宁有光。

“那么，意识与觉知的关系又是怎样的呢？”庄亦景。

“觉知是一种状态，而意识是朝向觉知的一种手段。如果你开始对你的行为变得有意识，对你的日常发生的事变得有意识，对围绕着你的每一件事物变得有意识，那么你就开始觉知了，觉知是作为意识的一个自然结果而来的。”宁有光。

“我可以训练这种手段吗？我可以训练觉知吗？”