起了默默无闻的支教，成了小圈子里最彻头彻尾的良家，大家都不错，终于都由没出息的混子蜕变成有志青年了。

5千米，400米一圈的跑道，就是12点5圈，赵甲第没有经过专业培训，却知道根据自己的身体素质在脑海中制造一张最佳曲线图，在什么进度下使用何种程度的体能，他这种不折不扣的目标导向型选手，一旦有一个清晰的目标和准确的阶段性划分，总是可以事半功倍。

所以五圈后，他就由第一圈的倒数第四