肉酸痛。

日记君：你自己把握好在梦境里的运动量，在身体适应之后可以逐渐增加时长，或者加大强度。

日记君：对了，顺带提醒你一下，我上面所说的都是针对剑道这一类的运动，如果你在梦境里做的是床上运动当然不一定在床上，那我建议你更要节制，否则早上可能就不只是肌肉酸痛了。

天海诚默默关掉文档，回都懒得回复。

这会儿还有正事要做，得抓紧把短篇的稿子写完。

天海