受到，戒烟后20分钟，飙升的血压和心率将逐渐平缓下来。

因为人体不再摄入香烟中的尼古丁，那玩意再也不再会让自己心跳加快了。

戒烟后2小时

子良很准时的感到烦躁、精神萎靡、他开始不停地打哈欠，大脑分泌的多巴胺已经平稳的下降，所以他感到精神不好。

然后是第八个小时，第一天，第二天。

肺纤毛开始修复和再生，很多的有毒物质从口中排出，子良因此咳嗽了很久很久