，林凡要先曲身，待到对方抬腿袭来之时，再后撤离开对方的攻击范围。可想要完成这个动作，就需要腰腹在半秒钟之内完成一个极大幅度的折叠。

......

这样做很难。

不过还好，林凡做到了。他躲闪开了那凶狠的一拳......

同时，也让自己后腰的两条肌肉被拉扯的不堪重负，每移动一寸，都如同刀割般痛入骨髓。

这样瞬间的切换姿势对身体的损害十分巨大。而林凡在刚