第二天清晨，小瑶他们这些新进弟子还是到了外事殿外的平台上练功，下午去课堂上课，这天的来授课的是位师姐，叫灵云师姐，长得温柔可人，身上传来淡淡的药香，为人和蔼，对谁都是笑嘻嘻的，对于孩子们吵闹也没有觉得烦躁，是个很有耐性的师姐。

灵云师姐讲道：“炼器、炼丹都是我们修炼的辅助手段，也必不可少的。就像养气丹，这是最基本的丹药，是练气期所需要的，你们每个月都会领到3颗养气丹和1块灵石，宗