这泰拳一样。健身房练健身的人，抛开那些打胆固醇去片面追求肌肉的极小一部分之外，大多数人都是为了身体健康，通常来说，健身房练健身的人，要比同龄人普遍年轻4-5岁，加上适当的保养，要比同龄人无论是外表，还是身体健康，年轻10岁是很正常的。

因为这是极为科学的一种健身方式，在不破坏身体机能的情况下，去促进新陈代谢的循环加快，保持肌体的活力，降低岁月流逝带来的氧化作用。

相反，民工呢？