本上没有任何帮助，对于追求修为和修炼的修士来说，都不过是无用之物罢了。

“呵呵，石冰大姐，你修行时间虽长，但是生活的乐趣却少，我呢，除了美女烈酒，最爱的就是这口腹之物了，你且尝尝，虽然不能提高修为，淬炼身体，但是这些东西都是世间少有的美味，你一定喜欢。”秦放连忙推荐道。

石冰修炼起始就被困在极寒冰洞中，化形后又被困在篮央宗内，而后还未出世，就被秦放和南流月坑了一把，差点身死道消