<!--章节内容开始-->叶之珩走到灵犀的身后，将保温杯递给灵犀，“补充点水分，继续！！”

“真的好累哦，我的两条腿都酸死了？”

叶之珩沉声道，“适当的运动，会让一个人的精神变得很积极很阳光！你之前太过于颓废了，所以，要从现在开始……努力调整自己的作息！！”

之前陆灵犀的作息，完全是反着来的，加上她本身又没有多热爱运动，故而身体的机能，并不是很好。