当第一缕晨辉贯穿东西方天际的时候，秦风盘膝坐在叶帆那栋二层小楼院子的草坪上，迎着朝阳不断吐气、吸气。

晨辉下，他的呼吸时而粗重，时而微弱，忽快忽慢，口鼻间隐隐可看到一丝白雾与朝霞混在一起，在他的口鼻间进进出出，颇为神奇。

在过去两天时间里，他一直待在这里，陪伴叶帆的同时，也借此机会与叶帆探讨武学。

叶帆虽然被神榜强者围攻沦为废人，但毕竟是秦风的师傅，对秦风知根