林颜夕不是个犹豫不决的人，更不会自暴自弃，虽然已经到了这个地步，虽然可以想象结果一定不会有多好，但她依旧不想就这么放弃自己。

所以当有了这个念头后，马上就做了起来。

在禁闭室接触不会到任何人，房间内除了一张床、桌子椅子之外，也再没有其他任何东西，她可以做的事真是少之又少。

最后发现，也只能开始一个的训练，各种室内能做得了的训练。

俯卧撑、仰卧起坐或倒