”

听到包星的话，马昌杰心里踏实了不少，向包星投去了感激的目光。

“马先生，你每天都会来山上跑步吗？”

“以前是每天都爬，后来爬了一段时间，我的膝盖老是疼，就不敢天天爬了，我现在都是隔一天爬一回，虽然减肥慢一点，但膝盖不会那么疼了。我也想通了，这减肥不是一天两天的事，真要把身体练坏了，以后没准发胖的更厉害。”

韩彬对他的减肥心得并不感兴趣，继续问，“您发现尸