日。

不过这只是入门第一关。

待把这精气越攥越多，直至蓄满丹窍之后，他还要再设法运化，慢慢使其凝如实质，继而再将其打散，到了这一步，还不算完，仍要将其复聚而起，如此这般，反复三十六次之后，便算有所小成，能运使些许雷力了。

不过过程看似简单，但所需条件却极为苛刻。

精气每打散聚合一次，下一回所需灵气便以倍数计。

到了后期，修士对灵气之需，简直是鲸吞海