次提升了近2000点。

这时，楚河再次取出一颗熊魂丹服下，将其炼化，终于突破到了炼髓小成（熟练度1000/15000）。

突破到炼髓小成境界后，楚河的骨髓细胞受到了强化，造血能力增强，气血衍生速度大增，身体恢复能力增强。

随即，他开始修炼太极真经，将太极真气分化为太阴、纯阳两种真气，淬炼经脉，

……

中午，烈日炎炎。

楚河缓缓收功，准备吃