瑶做了一个起手式。

谢瑶的笑容充满了青春的活力，让聂言有点抑郁的心情，舒展了很多，把那些烦恼的事情都抛到了一边。

聂言右脚稍稍后撤，将防御靶捆牢一点，格在前面：“来吧。”

谢瑶加速几步，一个回旋踢，修长紧绷的腿，在空中勾勒出一道优美的弧线，嘭的一声，踢在了防御靶上。

聂言身体微微一颤，谢瑶这一脚力量还不错。

“不错，腰部力量用得不够，下盘还不够稳。