么量，只要不废了，就得狠艹。

林少杰本人呢？

除了团队训练之外，基本功训练一点都不敢放松，早晚的力量训练更是不停歇。

对于现在的他而言，训练越狠，效果越好。

也许训练的时候很辛苦，但是只要自己耗尽体力，恢复后就能感受到一种增长。

这种没有上限，只要付出就有收获的感觉，令人迷恋。

多少人日复一日的苦练，伤病一身不说，更是难见增长，像自己这般