公斤的力量，深蹲150公斤一组的训练也就不足为奇了。

等到上午的力量训练结束，谢政和出门抽烟的功夫，一群球员冲到健身房起哄。

“小杰，来个标准的深蹲，让我们看看你的极限是多少？”

带头的是陈俊仁，这小子跟个皮猴一样，就是全队的开心果。

话多，自来熟。

林少杰一看大伙的热情难耐。

走到史密斯架前，两手举了举分量。

“加杠铃！”