如果适量的喝一点啤酒,可以有效的帮助身体强壮骨骼,因为啤酒当中含有一种非常稀有的营养物质。”林烟白道。 这话很快引起了大家的好奇心:“什么东西?” “硅。”林烟白继续道:“硅元素是骨骼形成的过程当中最重要的一种元素,能提高身体当中的骨密度。” 大家都是搞生物的,所以林烟白的话是否有道理每个人都很明白,硅元素的确是对人有好处的。 “而且啤酒当中含有非常多的B族