，不是客套话，真心决定要自律改变了，不能熬夜，少导，锻炼拉起来这一個月颓废，感觉眼睛近视更严重了，身体也虚弱太多，内分泌紊乱，唉！

更现实，真实的是我更新少了，订阅少了，钱也少了，我充游戏上头了，给腾讯冲了很多钱，欠了花b，美t的一屁股债务，我要还钱，我要更多的稿费。

熬夜变丑，颓废变拉，钱变少没有一点好处，妈的，老子那么帅，怎么能跟个废宅一样。

锻炼，自律，健身，爆