训练指导，她也参与了。

毕竟凤巢全都是女子，能够有能力去指导的人员本就不是特别多，南宫岚这个龙组地级成员，就被这么安排了。

“好，那这就太好了，我会打好招呼的。三天吧，三天后，咱们进行改造，我争取一次就达到极限改造的效果。”唐牧笑着说道，看来这三天来，他要多花费一些时间在修炼上了。

“没问题！”南宫岚点头。

唐牧也没磨蹭，直接打电话给瞿志奇，说请了个教官，让