家都清楚这种东西一直吃的话，对身体有好处。

比如伊拉的实力就维持在了星蚀阶段，没有因为年龄的增长和负伤，出现快速下降的趋势。

星蚀就是每个生物都要经历的阶段，有些生物很快就能跨过，有些生物只能保持短短十多年的辉煌。

星蚀之前，是积累。

到了星蚀之后，就是正常人类的身体素质和能量积累到达了巅峰。

此时伴随着每个日日夜夜，身体内的力量会不断地下降，从身