但七个小时的浅睡眠，也相当于两三个小时的深度睡眠。

浅睡眠状态，并非完全没有意识。

只是大脑不怎么思考而已。

若是外界有什么风吹草动的话，穆炎也是可以第一时间反应过来的。

淬体完毕，已经到了后半夜，拓拔小天等人又修炼了一会儿功法，便沉沉睡去。有五头猎犬守护，一般也不会有什么问题。

穆炎却是得继续修炼，同时进入浅睡眠状态休息。

而就是与此同